2024年最新！Xiaomiスマートウォッチで睡眠管理を改善しよう！おすすめランキングTOP5

ぐっすり眠って、疲れをリセットしたいと思いませんか？睡眠の質を向上させるために、睡眠管理に役立つスマートウォッチがおすすめです。スマートウォッチを選ぶときには、自分のライフスタイルやニーズに合った機能を重視しましょう。

睡眠の質を計測したり、心拍数や血中酸素濃度を監視したりする機能が充実したスマートウォッチがおすすめです。さらに、スポーツモードが搭載されていれば、運動の記録やモチベーションの維持にも役立ちます。Bluetooth通話機能があれば、ハンズフリーで通話することができ、便利です。

紹介するおすすめのスマートウォッチは、さまざまなシーンで活躍します。たとえば、運動中は運動の記録や心拍数の監視に、仕事中は電話の着信通知やメールの確認に、就寝中は睡眠の質の向上と健康管理に役立ちます。ぜひ自分に合ったスマートウォッチを見つけて、ぐっすり眠れる毎日を手に入れましょう。

1位

シャオミ(Xiaomi) スマートウォッチ Redmi Watch 4

特徴

Redmi Watch 4は、1.97インチの大型ディスプレイを採用し、視認性に優れています。また、Bluetooth通話機能を搭載し、ハンズフリーで通話することが可能です。さらに、150種類以上のスポーツモードに対応し、健康管理にも役立ちます。長持ちするバッテリーを搭載し、20日間持続します。

商品が向いている使い方、おすすめの使い方

Redmi Watch 4は、画面が大きく見やすいので、視力の弱いかたや、スポーツをされる方におすすめです。また、Bluetooth通話機能で、電話に出たり切ったりを腕時計で操作できるので、仕事中や家事をしている時にも便利です。さらに、20日間と長持ちするバッテリーを搭載しているので、頻繁に充電する必要がありません。

レビュー

• 画面が大きく、とても見やすいです。スポーツモードもたくさんあるので、モチベーションアップにつながります。

• Bluetooth通話が便利で、仕事中もハンズフリーで通話できます。バッテリーも長持ちするので、頻繁に充電する手間が省けます。

• 文字盤のデザインが豊富で、気分や服装に合わせて変えることができます。健康管理機能も充実していて、睡眠のスコアを毎日チェックしています。

• 操作が簡単で、説明書を読まなくてもすぐに使えました。コスパに優れたスマートウォッチだと思います。

評価

★4.7/5

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2位

シャオミ(Xiaomi) スマートウォッチ Xiaomi Band 8 Pro

特徴

1.74インチの大画面有機ELディスプレイで、より操作しやすい。心拍数や血中酸素レベルのモニタリングは、高精度のデュアルチャネルモジュールでアップデート。バッテリー持続時間が14日に伸び、防水機能も5ATMに対応。Alexaの音声アシスタントにも対応しています。

商品が向いている使い方、おすすめの使い方

健康状態やアクティビティの記録、睡眠の質のモニタリングなど、健康管理に役立ちます。また、150種類以上のスポーツモードに対応し、運動サポート機能も充実しているので、スポーツやフィットネスをされる方にも適しています。

レビュー

• 大画面で操作性がいいです。通知も細かく設定できて、LINEやTwitterなどの一つ一つの通知を選択できます。

• GPSが内蔵されていて、スマホなしでコースを計測できるのは便利です。睡眠モニタリングも精度はいいと思います。

• 外観が高級感があって質感もいいです。ディスプレイが大きくて文字が見やすいので、メール通知も見やすいです。

• サイクリング中に心拍数が急に正確に計測できなくなることがあります。寒い日は特に注意が必要です。

評価

★4.3/5

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3位

シャオミ(Xiaomi) スマートウォッチ Xiaomi Band 8 Active スマートバンド

特徴

9.99mmの薄さで着け心地の良いスリムなスマートバンドです。50種類以上のスポーツモードを備え、幅広い運動に対応。心拍数や血中酸素レベルを24時間モニタリングし、睡眠の質も計測。14日間持続するバッテリーで、充電を気にせず使用できます。

商品が向いている使い方、おすすめの使い方

睡眠の質の向上や、健康管理を意識した方に最適です。運動時のパフォーマンス向上や、日々の健康管理に役立てることができます。さらに、スマートフォンの通知や着信を受け取れるなど、生活をより便利にします。

レビュー

• 画面が大きく、情報量が多いので便利です。さまざまなスポーツモードがあるので、運動に活用しています。バッテリーの持ちもよく、充電の手間が少ないです。

• これまで使っていたスマートウォッチの中では一番気に入っています。画面のサイズがちょうど良く、着け心地も快適。安定して動作し、充電の持ちもいいです。機能は豊富で、特に睡眠のモニタリングが役立っています。

• 睡眠を記録するために購入しました。運動の記録にも使えて便利ですが、ベルトの穴が止めにくく、ストレスを感じることがあります。全体的に満足していますが、ベルトの改善を期待しています。

評価

★4.2/5

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4位

シャオミ(Xiaomi) Smart Band 8 スマートウォッチ

特徴

なめらかな操作感を実現する60Hzの高リフレッシュレート、最大600nitの明るく見やすいディスプレイが特徴です。150種類以上のワークアウト・スポーツモードをサポートし、プロフェッショナルなワークアウト分析を行います。24時間いつでも心拍数、血中酸素レベル測定、ストレスをモニタリングし、異常を検知した場合警告することも可能です。さらに、睡眠のモニタリング機能で睡眠の質を把握できます。急速充電に対応し、約1時間でフル充電が可能で、最大16日間持続します。

商品が向いている使い方、おすすめの使い方

睡眠の質を改善したい方、健康管理に役立てたい方、スポーツやワークアウトを行う方、スマートフォンの通知を素早く確認したい方におすすめです。コンパクトなサイズ感で、さまざまなシーンで活躍します。

レビュー

• フィットネストラッカーとしては十分な機能を備えていて、安価でコスパが良い。デザインもスタイリッシュで気に入っています。

• 睡眠のスコアやカロリー消費量など、健康管理に役立つデータがわかりやすく表示されて助かっています。

• スマートフォンの通知をすぐに確認できて便利。バッテリーの持ちも良いので、頻繁に充電する必要がありません。

• 睡眠のモニタリング機能が優れており、睡眠の質を改善するためのヒントをもらえるので、睡眠の質が向上しました。

評価

★4.0/5

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5位

シャオミ(Xiaomi) スマートウォッチ Redmi Watch 3 日本語対応 1.75インチ 大型ディスプレイ 24時間健康管理 Alexa対応 GPS内蔵 120種類スポーツモード Bluetooth通話・着信通知・LINEアプリ通知 iPhone&Android対応 アイボリー

特徴

1.75インチの大型で鮮やかなカラーディスプレイを搭載し、常時表示にも対応。健康管理機能も充実しており、24時間心拍数モニタリングや睡眠モニタリング、SpO2血中酸素濃度測定などに対応しています。また、GPS内蔵でランニングやサイクリングなどのアウトドアアクティビティもサポート。120種類以上のスポーツモードを搭載し、運動の管理にも役立ちます。さらに、Bluetooth通話や着信通知、LINEアプリ通知など、便利な機能も備えています。

商品が向いている使い方、おすすめの使い方

健康管理や運動の管理をしたい方、スマートウォッチを初めて購入する方にもおすすめです。普段使いにも最適で、ファッションアイテムとしても活躍します。特に、アウトドアアクティビティを楽しむ方や、運動のモチベーションを上げたい方におすすめです。

レビュー

• 初めてのスマートウォッチでしたが、使いやすくて気に入っています！ディスプレイが大きくて見やすいし、バッテリーの持ちも良いです。

• 運動を始めようと思って購入しました。いろんなスポーツモードが搭載されているので、モチベーションを維持できています。画面も大きくて見やすいので、ランニング中に通知を確認するのにも便利です。

• 睡眠の質を改善したくて購入しました。睡眠モニタリング機能で自分の睡眠パターンを把握できて、改善に役立っています。心拍数モニタリング機能も便利で、健康管理に役立てています。

• 今まで使っていたスマートウォッチが壊れてしまったので、こちらを購入しました。コスパが良くて、機能も充実しています。特に、GPS内蔵でランニングの軌跡を記録できるのが気に入っています。

評価

★4.5/5

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まとめ

睡眠の質を改善したいと思っている方におすすめなのが、Xiaomiのスマートウォッチです。これらのデバイスは、睡眠の自動追跡機能を備えており、睡眠パターンを把握し、睡眠の質を向上させるための洞察を提供します。

中でも、Xiaomi Band 8 Activeは手頃な価格で、40種類以上のスポーツモードをサポートし、血中酸素レベルや心拍数のモニタリングも可能です。Redmi Watch 3は、GPS搭載でアウトドアアクティビティに最適で、より洗練されたデザインが特徴です。

Xiaomiのスマートウォッチは、睡眠の質を向上させ、健康をより効果的に管理したい方にとって優れた選択肢です。さまざまなモデルが用意されているので、自分のニーズや好みに合わせて選ぶことができます。